Blog navideño
Diciembre 22, 2020
¿Invitados vegetarianos y no sabes qué preparar? Eres el anfitrión este año y te complica la comida de navidad. Buscas el equilibrio entre rico y saludable. ¿Tienes un comensal vegano y no sabes qué preparar?
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¿Sabes para que sirve realmente la fibra? aquí te lo explicamos.
La pérdida de Masa muscular se acelera al estar confinados ¿Es usted parte del grupo de riesgo?
Se terminaron 3 días de celebración, donde muchos chilenos desayunan empanada y terremoto. ¿Y ahora cómo desintoxico mi cuerpo de todo lo que comí?
La pandemia global nos ha obligado a adoptar esta modalidad para realizar nuestro trabajo diario, aquí te daremos los mejores consejos para llevarlo a la perfección
¿Sabes cuántas calorías tiene una empaNAAAA? ?????????????? ¿Cuántas veces ya leíste esta información? ¿Qué lata o no? Probablemente ya revisaste un montón de publicaciones diciendo cuántas calorías tiene 1 empanada, los terremotos y choripán que consumiremos este 18. Hoy, junto a nuestra nutricionista te queremos dar tips reales, tranqui, no te vamos a pedir que reemplaces el terremoto por una infusión de limón y jengibre o que hagas empanadas integrales de espinaca ¿Te interesa? Sigue leyendo
¿Invitados vegetarianos y no sabes qué preparar? Eres el anfitrión este año y te complica la comida de navidad. Buscas el equilibrio entre rico y saludable. ¿Tienes un comensal vegano y no sabes qué preparar?
